Die Slimlinedoc Programmblätter
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) Das Regelblatt: Es wird ein einzigen Tipp zur Esskultur, zum Bewegungstiming oder zum Trinkmanagement empfohlen, der während der nächsten sieben Tage in den Tagesablauf eingegliedert werden sollte.
2) Der Ernährungsmanager: als Mahlzeitenuhr, Trinkprotokoll, Bewegungsmelder ect. bietet dieses Protokollblatt die Möglichkeit, täglich die Einhaltung des aktuellen Lifestyletipps zu dokumentieren.
3) Body-Styling: einfache Isometrics, Übungen mit Theraband oder Gewichtsmanschetten zur Steigerung des Grundumsatzes. Auch als Video im online Schlankheitsportal zum Downloaden.
4) Das Kochrezept: innovative, genussvolle, leichte Speisenkreationen die auch auf den Speisekarten von Slimlinedoc Partnerbetrieben zu finden sind.
5) Das Feedbackblatt: mit Gewichtstabelle und allen bisherigen Lifestyletipps zur täglichen Gewissenserforschung.
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